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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球长传球的问题，于是小编就整理了2个相关介绍篮球长传球的解答，让我们一起看看吧。
教案：提高队员应用长传球的能力直接打法
目标：通过训练，提高队员在比赛中应用长传球的能力，实施直接打法。
时间：3-4周
材料：足球、训练场地、训练锥、球门
步骤：
1. 引导理解：首先，向队员解释直接打法的概念，即通过长传球直接将球传递给前场队员，以创造直接进攻机会。强调直接打法的优势，如迅速、高效以及意想不到的攻击性。
2. 技术训练：
a. 长传准确性：设置两个锥桩，距离适中，队员每人拿球，站在一个锥桩旁边，尝试用长传将球准确地传递到另一个锥桩旁边的队员脚下。重复多次，鼓励队员保持身体平衡、踢出带有弧度的长传球。
b. 接球技巧：让队员配对练习，一个负责传球，一个负责接球。传球队员使用长传球将球传递给接球队员，接球队员要准确地控制住球，并快速向前传球或将球交给前场的队友。鼓励队员使用合适的身体姿势和配合技巧来接球。
3. 实战演练：
a. 小场游戏：设置一个合适大小的场地，进行小场游戏，鼓励选手使用长传球进行直接攻击。规定一定的时间内要求球保持在地面上进行传递，以鼓励队员学会选择最佳的长传球机会。
b. 实战训练：将球场分成进攻和防守两个区域，进攻队员通过长传球将球传递到前场的队友。防守队员要密切注意并进行干扰。鼓励队员适时使用长传球来直接威胁对方球门。
4. 战术应用：
a. 观看录像：观看一些成功运用直接打法的比赛录像，分析球队是如何利用长传球来创造进攻机会的。鼓励队员学习从中吸取经验和策略。
b. 团队战术练习：在团队战术训练中，模拟比赛情况，要求队员在实际比赛中灵活运用直接打法，通过长传球直接创造进攻机会。
评估和反馈：在训练过程中，观察队员的长传准确性和接球技巧是否有所进步。及时给予鼓励和指导，帮助队员纠正错误。在实际比赛中，观察队员是否能成功应用长传球的能力来创造进攻机会。
注意事项：
- 训练中要注重保持队员的积极性和参与度，避免过分严厉的指责。
- 提醒队员长传球时注意准确性和合理性，避免盲目的长传。
- 鼓励队员相互配合和沟通，提高团队的默契和配合能力。
这个防守问题应该是库里、欧文、艾弗森这些身高的人经常会遇到的问题。
众所周知，他们的对抗都算不上强的，尤其是艾弗森，人不高体重也吃亏，在NBA这个联盟里是非常吃亏的，但是还是非常厉害的，巨星。
如果遇到问题的情况，其实还是很容易对付的，首先要有投篮威慑，没有一定的投篮能力，就会被别人放空，逼迫你去投篮，就没有胜算了。
不吃晃？这是不可能的 ，防守强如乔丹都被晃住过，只能说是你的运球节奏，运球技术没有达到能将别人晃住或者晃倒的水平，一个最基本的就是，重心是低到高再到低的，如果要提高重心的变化，应该着重提高运球节奏的训练。
防守是很重要的，防守是一个大学问，不谈防守技巧，但是要阅读防守，要知道你防守人进攻是的弱点，然后逼迫他陷进他进攻的不舒适区，如果你了解你的敌人，你会知道的。
还有就是进攻阅读，其实主要还是经验问题，这个我觉得科比和乔丹是最优秀的，进攻阅读方面，判断防守人以你的位置，他能防守的范围，他的防守习惯等等，都是你进攻时候要考虑的方向。
题主没有说防守人和自己在场上打的位置，或者自身的技术特点，那我们就要做比较多的假设了。
通常来说，每个位置的球员一般会有一些共通的技术特点，同样的也有一些普遍存在的弱项。比如后卫通常控球好，但身高不高。中锋高大，但可能相对移动速度慢等。
为了简单明了，我们先把球员大致分类，把中锋和大前锋归为内线球员，其他为外线球员。
第一种情况，假设防守人是内线球员。
防守球员是内线球员的话通常防守区域在三秒区附近及底角区域，
如果你有一手好篮子的话，那中远距离投篮是最好的办法。通过跑动提到上线投篮，内线球员一般很少能及时补防到位，必要的话可以呼叫队友先进行掩护再出手。
如果你中远距离投篮能力较差，但运球能力强，突破犀利，要不断冲击内线的话，低手上篮会是比较好的选择。最重要的一點是突破上籃一定要倚靠住防守人，尤其是最後一步可以大力蹬踏，身体紧靠防守人方向用力，将防守球员挤开，再往远离防守人的方向起跳上篮。
另外，小个球员对付内线高大防守球员屡试不爽的一招就是抛投。抛投幅度高，出手时机突然，即使是内线高大球员也很难干扰你，如果你能练好一手小抛投的话，进攻能力将大大增强。
而如果你本身也是一名内线球员，需要在内线与对方进行对抗后出手。那么根据对方的特点，你同样需要主动寻找对抗，最简单常用的一招就是用力击球跳步挤开防守队员再起跳打板投篮。注意跳步是双手紧紧抱球，不要支肘，以免造成进攻犯规。另一招就是失传已久的勾手。天勾贾巴尔一手勾手绝技机会就是无解的存在。不过这个动作比较难，现在也比较少见了，常见于球场老大爷手中。
另一种就是依靠内线灵活的脚步和逼真的假动作了，就是我们常说的梦幻舞步。其实理论上来说并不存在不吃晃的防守球员，只是你的水平还不够，除非他消极防守。内线假动作没有太多花哨的动作，脚步的基本功相当重要，建议可以网上搜一下视频自学。
另外值得注意的是眼睛看的方向，比如你做投篮假动作一定眼睛要看着篮筐方向。要注意时机的判断，如果对方判断你在做假动作不起跳封盖，你就可以果断直接出手了。内线进攻利用时间差是省力的好办法。
第二种情况，假设对方是一名外线球员。
如果对方是一名外线球员，而且除了身高臂长，运动能力也十分出众，对你进行盯防。这个时候一个好的三威胁动作就非常重要。是不是真的能做到三威胁，直接决定了对方对你的防守判断和防守方式。
投篮能力是基础，没有投篮威胁，对方放投不放突，你很难找到突破的机会。有投篮能力有机会就要果断出手，让对方不敢放你投篮。只能上前贴身防守，这就给你突破造成了机会。同样的，只要你加强控球训练，特别是节奏变换，注意引导对方的重心变化，不存在完全不吃晃的球员。完全不吃晃只有一种情况就是你永远没有办法晃倒一个不防守的人。
而如果对方身体条件确实优秀你太多，即使正常防守也能对你的中远距离投篮造成很大的干扰。这样的情况下，一个是呼叫队友进行掩护，另一种可以尝试后撤步投篮或者后仰投篮，自己制造投篮空间。这两种投篮都比较难，需要非常多的训练。
其实说到底就是寻找对方弱点，以己之长，攻敌之短。现在的篮球规则是进攻方有利，所以通常情况下，只要合理运用技术动作，就能取得不错的进攻效果。当然，也存在被对方各方面能力全方位碾压的情况，这个时候只能选择不要硬碰硬，场上积极跑动寻找好的机会，等队友传球。同时在防守端更卖力为队伍作出贡献。场下加强训练，不断提高自己的水平。
事实上篮球场上还有很多情况，在这里不能一一述说。以上只是一些简单的想法说出来与大家交流，如有不足，欢迎指正和补充。
到此，以上就是小编对于篮球长传球的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球长传球的2点解答对大家有用。
